Активный отдых предоставляет великолепную перспективу «подружиться» с природой и познать все прелести живого общения в компании единомышленников. Свежий воздух, песни у костра, гитара и котелок с кашей – непременные атрибуты любого турпохода.

Собираем вещи

Берем рюкзак и складываем в него всё самое необходимое. Вес рюкзака должен соответствовать росту и комплекции. Непосильную ношу взгромождать на спину не нужно. Поскольку путешествие предполагает нагрузку, собираем вещи исходя из этих приоритетов.

Вам понадобятся:

  • Спортивный костюм, теплый свитер или толстовка, футболки, три пары носков, включая утеплённые, несколько комплектов нижнего белья, в зависимости от срока путешествия и мест стоянки. В жаркий летний период рекомендуется взять купальники и плавки.
  • Спальный мешок и пара полотенец.
  • Головные уборы – одной кепки и простой шапочки будет достаточно в летний период. В холодное время года можно обойтись и вязаной шапочкой.
  • Ветровка. Она защитит от ветра, снега и дождя. Поэтому обязательно поместите её в свой рюкзак, чтобы чувствовать себя уверенно в любых погодных условиях.
  • Удобная обувь – две пары кроссовок (одни для путешествия, другие – на смену).
  • В зависимости от времени года вам следует подобрать те вещи, которые будут необходимы в пути.

Походная аптечка

Здесь могут пригодиться лекарства, которые способны справиться с головной и мышечной болью, повышенной температурой, расстройством желудка, которые продаются в аптеке без рецепта. Не забудьте положить в аптечку перевязочные материалы. Всё предусмотреть невозможно, но имея аптечку, Вы сможете оказать себе и друзьям первую помощь.

Средства гигиены

Обычный стандартный пакет включает зубную пасту, щетку, мыло, влажные салфетки.

Снаряжение туриста в походе

Крайне важная составляющая любого списка. Обратите внимание, что отправляясь в поход компанией, которая привыкла устраивать ночлег под открытым небом, нужно взять с собой вместительную палатку или тент. Кроме этого берём с собой следующие предметы:

  • котелок и флягу с водой;
  • легкую ложку и кружку, складной нож, топор,
  • верёвку, спички и зажигалки;
  • нитки, иголку, булавку;
  • компас, карту, навигатор.
  • сапёрная лопата

Это основные приспособления, без которых туристу не обойтись.

Сухой паёк

В дороге всегда хочется есть. Поэтому необходимо прихватить с собой столько еды, чтобы хватило на все время всего путешествия. Скорее всего, вам понадобятся:

  • Галетное печенье, сухарики, шоколад, чай, кофе и сахар в пакетиках.
  • Консервы мясные, желательно ГОСТ. Если вы не хотите огорчиться вдали от дома, не следует покупать продукты тех производителей, которые вам неизвестны.

Основные требования к продуктам: они не должны быть скоропортящимися и низкокалорийными.

Если вы планируете передвигаться пешком, то упаковку следует выбирать легкую. Брать с собой консервы в стеклянных банках допустимо лишь в случаях, если вы путешествуете на автомобиле. Стеклянная упаковка значительно тяжелее алюминиевой банки.

Традиционно, большинство туристов используют в рационе именно армейскую тушенку и каши со свининой ГОСТ. Предпочтение следует отдать продуктам длительного хранения в герметичной упаковке, которые не нуждаются в особых условиях хранения.

Список продуктов составляется очень тщательно, с участием всех членов команды, которые непосредственно будут отвечать за приготовление пищи и, желательно, опытных туристов.

Главное

  • Не забыть детей, если они у вас есть
  • Паспорт, водительское удостоверение, ОСАГО, деньги наличные, банковская карта (все сложить в водонепроницаемый пакет и сумочку на пояс, типа «велосипедной».)
  • Топографическая карта, навигатор, компас, батарейки, фонарик налобный, аккумулятор. Помните, автомобильный навигатор не поможет вам в лесу, где отсутствует сеть 3G или LTE.
  • Палатка
  • Спальные мешки (по количеству членов экипажа)
  • Коврики туристические из ПВХ
  • Импровизированная скатерть
  • Гитара. Вечер у костра будет незабываемый, если кто-то из вашей компании владеет этим инструментом в совершенстве.
  • Рюкзаки
  • Большие пакеты под мусор объемом от 120 литров (подстилка под палатку, одноразовый душ, укрытие от дождя и т.д.)

Гигиена

  • Мыло, зубная щетка, паста (всё в маленьких емкостях).
  • 2 маленьких полотенца для лица и бумажные для рук.
  • Туалетная бумага.
  • Влажные салфетки (не обязательно).
  • Ёмкость со спиртом (обязательно).
  • Мужчинам не помешает: станок для бритья, помазок походный, маленькое зеркальце.
  • Дорожный набор: иголки, нитки, булавки.

Вещи

  • Блокнот, карандаш
  • Телефоны (смартфоны) + внешний аккумулятор большой ёмкости.
  • Миска, кружка, ложка, котелок индивидуальный «солдатский»
  • Нож, топор туристический.
  • Перчатки рабочие 2 пары.
  • Часы водонепроницаемые (дешевые)
  • Шампуры и миниатюрный мангал (если путешествуете на автомобиле)
  • Разделочная доска, губки и средство для мытья посуды
  • Приспособление (я) для костра (под общий котел)
  • Бензопила для заготовки дров, канистра с бензином, масло для 2-х тактных двигателей, масло для цепи (только при наличии опыта эксплуатации и использования)
  • Фонарик или газовая осветительная лампа, баллоны с газом (не обязательно, но удобно)
  • Сухое топливо для розжига, спички специального назначения непромокаемые в водонепроницаемой капсуле (пустая маленькая емкость из под жидкости)
  • Лопата сапёрная
  • Проволока и гвозди 150 мм для изготовления «мебели» и обустройства места для отдыха.
  • Пустые картонные коробки для продуктов, напитков.
  • Пакеты для мусора прочные , веревка хозяйственная 10-30 м , прищепки.
  • Запас питьевой воды.
  • Фотоаппарат, 2 комплекта аккумуляторов.
  • Газовый резак, баллон газа, жидкость для розжига (не обязательно),пачка старых газет или бумаги.
  • Свечи длительного горения.
  • Котёл для основного блюда на 4-8 литров, котелок для чая на 3-4 литра или чайник.

Продукты отдельным списком

  • Еда на время в пути (термос, бутерброды.)
  • Спрей или мазь от насекомых и клещей.
  • Скотч или лента на клеящейся основе (не обязательно)

Аптечка (необходимый минимум)

йод, бинты, вата, пластырь, аспирин, парацетамол, болеутоляющие, средство от кишечных расстройств, индивидуальные лекарства.

Одежда

  • футболка.
  • футболка запасная (для лагеря и мест стоянки )
  • толстовка синтетическая с длинным рукавом.
  • головной убор
  • термобельё (не обязательно)
  • ветровка от ветра и дождя (или ветровка+ целлофановый дождевик)
  • плотные брюк из синтетического материала, чтобы быстро сохли .
  • шорты или легкие брюки (для теплой и жаркой погоды)
  • чистая одежда на обратный путь (если остается место в рюкзаке)
  • высокие непромокаемые ботинки, закрывающие щиколотку, кроссовки
  • шерстяные носки для комфортного сна
  • купальник, шорты для купания (по погоде)
  • легкая обувь для мест стоянки
  • полотенце
  • комплект нижнего белья

Данный список вещей и принадлежностей составлен для оказания помощи начинающим туристам и подлежит редактированию, в зависимости от времени года, целей предстоящего путешествия и особенностей местности, куда вы планируете выдвигаться.

Помните и предусмотрите: Ваши близкие должны знать куда вы отправляетесь, состав группы, точный маршрут, расчетные сроки прохождения. Если вам предстоит серьёзная поездка или поход, необходимо заранее уведомить дежурную часть территориального подразделения МЧС России о графике прохождения маршрута и времени выхода на связь.

Приятных сборов!